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靠谱的lol外围|莲子健脾药膳方

靠谱的外围足彩app 汽车 2021年01月01日
本文摘要:莲子怀山药粥的制作方法:莲子肉(去心) 40克,怀山药20克,鸡内金10克,糯米适度。把糯米洗净,放入砂锅中煮沸。 莲子和怀山药洗净,用同米和鸡内金合计煮。蒸好后,用糖吃。 效果:健脾胃,止泻,食欲减少。莲子红枣桂…莲子怀山药粥的做法:莲子肉(去心) 40克,怀山药20克,鸡内金10克,糯米适度。把糯米洗净,放入砂锅中煮沸。 莲子和怀山药洗净,用同米和鸡内金合计煮。蒸好后,用糖吃。效果:健脾胃,止泻,食欲减少。

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莲子怀山药粥的制作方法:莲子肉(去心) 40克,怀山药20克,鸡内金10克,糯米适度。把糯米洗净,放入砂锅中煮沸。

莲子和怀山药洗净,用同米和鸡内金合计煮。蒸好后,用糖吃。

效果:健脾胃,止泻,食欲减少。莲子红枣桂…莲子怀山药粥的做法:莲子肉(去心) 40克,怀山药20克,鸡内金10克,糯米适度。把糯米洗净,放入砂锅中煮沸。

莲子和怀山药洗净,用同米和鸡内金合计煮。蒸好后,用糖吃。效果:健脾胃,止泻,食欲减少。

莲子红枣桂圆炖菜的做法:莲子30克,红枣,桂圆肉各20克,冰糖适度。莲子去心,红枣去核。一起放入砂锅,用特清水文火调味到莲子变软,用冰糖调味即可。效果:健脾白花,饲心安神。

莲子煮猪肚的做法:莲子、苞米、苇实各15克、猪肚150克、瘦猪肉50克、生姜片3片。洗猪肚,做成小条纹状,瘦猪肉小块,产生其他三味药用热水。把材料放在调味杯里,重新加入800毫升沸水,调味砖墙,沥水炖。

烧开水后,用小火调味2~3小时,加入盐、味增汤重新吃肉。效果:补益脾胃、固精养肾。莲子酒的做法:莲子100克,白酒1000克。把莲子洗在心里,重新放在容器里,重新放白酒,密封,每天摇一次,洗15天就可以喝了。

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效果:饲心安神,健脾止泻,益肾固精。仅限于哮喘、困倦、脾虚泻、肾虚遗精等。


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